寻找丢失的睡眠
记不清从什么时候开始,我把我的睡眠给丢了,每天都分不清白天和黑夜——之所以这么说,是因为我不知道什么时候该睡觉,什么时候该吃饭——比如,我刚吃了今天的第一顿饭。
为了寻找丢失的睡眠,我每天都在晚上9点前就开始酝酿睡眠的情绪,但是大部分时候都以失败告终,而直接后果就是,我会继续在电脑前坐到快要天亮。
睡觉!对失眠说不!
从明天起,做个睡眠充足的人,早睡,晚起。
从明天起,关心营养和健康,吃好,喝好。
从明天起,我还在这所房子,面朝花园,阳光灿烂。
从明天起,我不再说从明天起。