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【常识帖】除了大米之外,小米、糯米、糙米、黑米、薏米、粳米你都吃过吗?

【常识帖】除了大米之外,小米、糯米、糙米、黑米、薏米、粳米你都吃过吗?

米是我们中国人日常生活中不可缺少的主食之一,营养学专家经过研究发现,不同的米有着不同的营养价值及养生功效,对身体的健康也有着不同的作用。除了我们最常吃的大米之外,还有六种米具有独特的营 … 查看全文→

尿酸高什么不能吃?甘油三脂高什么不能吃?胆固醇高什么不能吃?血糖高什么不能吃?

换句话说,就是尿酸高能吃什么?甘油三脂高能吃什么?胆固醇高能吃什么?血糖高能吃什么?这些问题现在已经残酷的摆在了我的面前,好吧,为了多活几年,我得控制住自己的饮食了。做一些笔记,以备学 … 查看全文→